1.          Зачем нужно знать свой организм?

А. Чтобы сохранять и укреплять здоровье;

В. Чтобы человек мог мыслить, говорить и трудиться;

С. Чтобы умело использовать свои возможности.

2.В каждой строчке указаны слова, описывающие здорового     человека?

А. Сутулый, крепкий, неуклюжий, высокий

В. Горбатый, бледный, хилый, низкий;

С. Стройный, сильный, ловкий, статный.

3.                     В какой строчке указаны только внутренние органы человека?

А. глаза, голова, шея, руки;

В. Сердце, головной мозг, почки, желудок;

С. Туловище, нос, уши, ноги.

1). Правила поведения в школе.

- Ты думал: школа не вокзал

 Нестрашно опоздать.

Но тех, кто в школу опоздал,

Она не станет ждать,

Хоть без колес устроен класс,

Он далеко уйдет за час.

_Много пыли на дороге,

Много грязи на пути,

Вытирайте чище ноги

Перед тем, как в класс войти.

- Как пришел ты на урок,

На язык повесь замок,

Далеко не прячь ключи,

Там, где, надо не молчи.

- Учитель спросит надо встать,

Когда он сесть  позволит- сядь,

Ответить хочешь, не шуми,

А только руку подними.

2.) Правила работы с компьютером.

- перед работой сделай разминку;

- когда работаешь, сиди расслабленно;

-делай перерывы в работе;

- заботься о зрении при работе на компьютере;

- закончил занятие сделай разминку.

3.) Правила поведения в спортзале.

- надень спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой;

- проветрить спортивный зал, провести разминку;

 -все задания выполнять по команде учителя;

-избегать столкновений, толчков, ударов по ногам и рукам;

-при падении нужно сгруппироваться во избежание получения травмы.

а ) Что такое «физкультминутка?».

    Физкультминутка – это профилактика утомления, нарушение осанки и зрения.

Б) Для чего и когда проводятся эти комплексы упражнений?

  Они проводятся в период утомления детей на уроках, для повышения внимания, умственной работоспособности  и эмоционального тонуса.

Рыба,

жевательная резинка,

чипсы,

кефир,

напиток «Кола»,

геркулес,

шоколадные конфеты,

морковь,

лук,

торты,

яблоки,

капуста,

гречка.

1)                    Назовите в каких продуктах содержатся витамины А, В, С .

А- морковь, капуста.

В – свекла, яблоки, репа, редис.

С – смородина, лимон, лук, апельсин.

3) Если бы вы

были доктором, как бы вы посоветовали питаться детям?

-Нужно как можно больше есть овощей и фруктов, потому что в них много витаминов и других полезных веществ, пить сок, соблюдать режим питания.

Ангина,

грипп,

ветрянка,

чесотка,

бронхит,

воспаление легких.